Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 19,11g | Białk: 15,42g | Węglo: 69,80g.
Śniadanie: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Obiad: Ayran, Mutfağım Lahmacun. Przekąski/Inne: Sütlü Kahve. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|