Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 17,73g | Białk: 18,45g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma, Yulaf. Przekąski/Inne: Hurma, Eti Karam Bitter, Kuru Üzüm, Beyaz Leblebi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|