Dziennik wildturk, 02 cze 21

Profil wildturk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021

96,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg. Wciąż do stracenia: 21,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2021:

2060 kcal

Tłusz: 44,22g | Białk: 40,87g | Węglo: 377,30g. Śniadanie: Muz. Lunch: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi . Obiad: Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi . więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

kendime not :) az ye arkadaşlar bugün yeni bir başlangıç yapıyorum verdiklerimi üç ayda her akşam tuzlu pasta şekerli kurabiye yiyerek fazlasıyla geri aldım aslında vücudu eğitmek için önce aklı eğitmek lazım heralde 3 ayda tüm fazlalıkları irade gösterip burada paylaşacağım bakalım görelim irade irade irade 🙂

02 cze 21 przez użytkownika: wildturk


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wildturk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wildturk, 02 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi wildturk