Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 51,96g | Węglo: 31,67g.
Śniadanie: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Mis Peynir Çubukları , Haşlanmış Yumurta. Obiad: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Przekąski/Inne: Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|