Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 80,23g | Węglo: 154,36g.
Śniadanie: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak). Obiad: Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Buah Naga. Przekąski/Inne: Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Telur Rebus. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|