Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 51,62g | Białk: 47,92g | Węglo: 58,71g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Избенка Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком, Ашан Круассан с Джемом, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Печенье, Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|