Dziennik zayiflamaya geldimm, 08 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2021:
1841 kcal Tłusz: 67,30g | Białk: 48,72g | Węglo: 268,88g.   Śniadanie: Şekersiz Çay, Bazlama, Salatalık, Kırmızı Domates, Maydanoz, Zeytin, Muratbey Örgü Peyniri, Doğal Peynir, Sarı Tatlı Mısır. Lunch: Yaprak Sarma, Kurabiye, Şekersiz Çay, Profiterol, Makarna veya Makarna Salatası. Obiad: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Karpuz. więcej...
2113 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zayiflamaya geldimm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.