Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 17,63g | Białk: 38,90g | Węglo: 141,60g.
Śniadanie: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Lunch: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Rendang, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mangga, Gula Pasir, Kopi Luwak White Koffie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi citrarahayu
|