Dziennik aleshalockett-williams, 19 cze 21

cream of mushroom, red & yellow bell peppers are mixed with rice.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2021:
1113 kcal Tłusz: 71,44g | Białk: 43,92g | Węglo: 89,90g.   Lunch: Del Monte Avocado, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Obiad: Rice with Vegetables, Chicken Thigh, Sweet Potato . Przekąski/Inne: Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Blueberries , Buttered Popcorn Popped in Oil. więcej...
28 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

59 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
yummy 😋 
19 cze 21 przez użytkownika: ridemariel
Looks good! 
19 cze 21 przez użytkownika: liz-andra
Just be aware, if you aren’t already, that canned soups are just loaded with sodium which causes you to retain water and in salt sensitive people, drives your BP up. Do you monitor your BP? Every black person should be really aggressive at monitoring their BP at home. Mushrooms and rice are a great combo. 
20 cze 21 przez użytkownika: Kenna Morton
looks delicious  
20 cze 21 przez użytkownika: toeat4fuel
Yummy!!👏👏👍🎉 
22 cze 21 przez użytkownika: bgr12

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aleshalockett-williams


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.