Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 64,06g | Węglo: 169,45g.
Śniadanie: Teh Manis, Pastel. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tumis Buncis. Obiad: Bubur Ayam. Przekąski/Inne: Kue Bolu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|