|
Another pound down
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 45,41g | Węglo: 147,62g.
Śniadanie: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Latte Coffee. Lunch: Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. Obiad: Chocolate Croissant. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . więcej...
|
|
2546 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|