Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2014
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 78,33g | Białk: 56,27g | Węglo: 289,54g.
Śniadanie: Sałata, Kanapka z Serem. Obiad: Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym. Przekąski/Inne: Tortilla Kukurydziana, Krasnystaw Kefir, Gotowane Ziarna Soji (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grycan Lody Jogurtowe z Truskawkami, Babeczka, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|