Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
302 kcal
|
Tłusz: 7,43g | Białk: 30,73g | Węglo: 28,13g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Obiad: Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hemsire.zynp@
|