Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Awawcandy
Dziennik
07 lip 21
Dziennik Awawcandy, 07 lip 21
Profil Awawcandy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ternyata banana oatmeal pancake enak jg ya :) pdhl gk pake gula tapi uenak bgt manisnya.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2021:
522 kcal
Tłusz: 18,46g | Białk: 21,17g | Węglo: 74,62g.
Śniadanie:
Egg, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Banana, Honey .
Lunch:
Sugar, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cooked Spinach (from Fresh), Barco Coconut Cooking Oil, Alfamart Nasi Merah, Kem Chicks Sayur Toge, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Royco Kaldu Rasa Jamur.
więcej...
1340 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 7 minut, Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
resep
06 lip 21 przez użytkownika:
yola3151
Aku ditotol pke keju spready wenak polll
06 lip 21 przez użytkownika:
Ifka pratiwi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Awawcandy
Zobacz Pełną Historię