Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 73,03g | Białk: 75,18g | Węglo: 144,95g.
Śniadanie: Sliced Ham, Colby Cheese , Coffee. Lunch: Olivani Olive Oil, Lotus Nutritional Yeast, Fried Egg . Obiad: Jasmine Rice (Cooked), Deli Menu Malaysian Laksa & Chicken. Przekąski/Inne: Pears , OSM Kraft Bar Himalaya Salt&Vanilla. więcej...
|
|
648 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 45 minut, Samsung Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taisa.costantin
|