Dziennik nanaumara, 12 lip 21

masih sama... kpn turunnya lg ini🤭 pdhl sdh dekat cm memang msh mkn yg gk cleanfood masih bandel😁
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2021:
1710 kcal Tłusz: 66,27g | Białk: 72,62g | Węglo: 212,69g.   Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Ayam Goreng, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC French Fries (Regular), KFC Dada Ayam, Telur, Tahu, Tempe. Obiad: Air Kelapa, Putih Telur Matang, Sasa Santan Kelapa, Tahu Goreng, Tempe, Kentang Rebus. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kopiko 78C Coffee Latte, Cimol, Pisang Kepok Rebus, Siantar Top Go! Potato. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nanaumara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.