Dziennik nnbl06, 13 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021

79,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg. Wciąż do stracenia: 14,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2021:

367 kcal

Tłusz: 14,62g | Białk: 14,47g | Węglo: 43,49g. Śniadanie: Tempe Goreng, Nasi Goreng. więcej...

204 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 15 minut, Samsung Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...

Zyskuje 1,5 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nnbl06