Dziennik dwiaryanilinda, 18 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2021:
1220 kcal Tłusz: 51,58g | Białk: 68,40g | Węglo: 133,19g.   Obiad: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Carrefour Kencur, Haverjoy Instant Oats, Milo Milo, Telur, Telur Rebus, Pisang, Jamur Tiram, Sayap Ayam, Kubis, Tahu, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sirsak. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dwiaryanilinda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.