Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 69,97g | Białk: 65,61g | Węglo: 132,94g.
Śniadanie: Tahu Bacem, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Kubis, Nasi Goreng. Lunch: Tahu Bacem, Kerupuk Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Obiad: Nasi Putih, Sosis tanpa Daging, Tahu Bacem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tutiksilo1988
|