Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 57,21g | Węglo: 124,74g.
Śniadanie: Thomas' Original English Muffins, Country Crock Shedd's Spread Original, Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt, Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package). Obiad: Tyson Foods Panko Chicken Nuggets, Ruffles Original Potato Chips. Przekąski/Inne: Coors Light Beer, Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Air Popped Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|