Dari diet ini yg paling menonjol adalah pinggangku 😍 udah menyusut bgt sih alhamdulillah
|
1158 kcal
|
Tłusz: 42,97g | Białk: 51,23g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kaldu Sapi, Buncis, Wortel Dimasak. Lunch: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Wortel Dimasak, Buncis, Telur Rebus, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Telur Dadar, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Apel, Pangsit Goreng, Bihun (Dimasak), Fitbar Fitbar Fruits Delight. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|