Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 64,34g | Białk: 149,42g | Węglo: 157,88g.
Śniadanie: 미트리 스팀슬라이스 닭가슴살 데리야끼, 리얼디 닭가슴살 통밀 샌드위치. Lunch: 펩시 펩시콜라 제로, 샐러디 연어샐러디. Obiad: 미트리 큐브샐러드 그린허브, 로아커 초콜릿 클래식 화이트. Przekąski/Inne: 셀러리, 당근, 스위트베네 미니고구마. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|