Dziennik ggogguma, 04 wrz 21

Profil ggogguma | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2021:

989 kcal

Tłusz: 42,70g | Białk: 89,46g | Węglo: 60,25g. Śniadanie: 우유, 삶은 계란, 토마토, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 닭가슴살. Lunch: 복숭아, 닭가슴살. Obiad: 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 코스트코 사우어크라우트, 한살림 청포묵. Przekąski/Inne: 하루견과 . więcej...

2887 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Wsparcie

Historia Wagi ggogguma

Zobacz Pełną Historię