Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 94,60g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Sprouts, Cooked Green Peppers, Saori Saos Tiram, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Broccoli, Bimoli Minyak Goreng, Onions, Saori Saos Tiram. Obiad: Indomilk Susu Rasa Melon, Martabak Telur, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Melon, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sella pratiwi
|