|
Не могу без тренек… день без зала и я уже скучаю. Тренировки - это моя динамическая медитация (если можно так сказать). Обожаю. Мечтаю когда-нибудь открыть свой собственный зал и проводить там весь день напролёт 😊
|
1550 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 112,30g | Węglo: 169,02g.
Śniadanie: Рыбный Мир Кета Малосолёная Охлажденная (Филе-Ломтики), Leti Хлебцы Кукурузные, Яичный Белок, Яйцо, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Obiad: Банан, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Брокколи, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Leti Хлебцы Кукурузные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Молочный Край Творог с Зеленым Яблоком, Банан. więcej...
|
|
 Komentarze
10 wrz 21 przez użytkownika: 3volk
|
10 wrz 21 przez użytkownika: ДимаДимин
|
Прикольный рельеф и вены) красиво
10 wrz 21 przez użytkownika: ycan2com
|
Правильно всё делоаешь, выглядишь отлично))
11 wrz 21 przez użytkownika: firstbornunicorn
|
11 wrz 21 przez użytkownika: fat_jeanny
|
Как_мужик, благодарю за приятные слова )
11 wrz 21 przez użytkownika: fat_jeanny
|
MikeGreenSells, с венами вообще проблем нет 😅 они повсюду. Вылазят сразу даже после разминки. А мне если честно не оч
11 wrz 21 przez użytkownika: fat_jeanny
|
ДимаДимин, спасибо. Работаем ))
11 wrz 21 przez użytkownika: fat_jeanny
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|