Dziennik stanislaus patrick, 10 wrz 21

setelah vaksin,ngisi tenaga dulu :)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2021:
1936 kcal Tłusz: 86,54g | Białk: 99,14g | Węglo: 191,62g.   Śniadanie: L-Men 2 Go, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Daging Bebek, Nasi Merah. Obiad: Daging Kambing, Sate Ayam, Kacang Mete, SuperIndo Sumpia Udang Pedas, Telur Rebus, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Sweetener Classic, Incofood Maxcreamer, Kopi, Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Croissant. więcej...
1395 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stanislaus patrick


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.