Dziennik devinazahra8686, 11 wrz 21

Profil devinazahra8686 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Nemu foto bulan desember pas bb masih 90kg. Sempet minum obat kurus turun jadi 85 eh naek lagi jadi 86/87.
Akhirnya nyoba OCD. Besok tepat sebulan OCD. Dari 86 jadi 79,5 sekarang.
Semangattt para pejuang dietttt

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2021:

1089 kcal

Tłusz: 35,13g | Białk: 47,36g | Węglo: 141,76g. Lunch: Nabati Siip, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Royco Royco Ayam, Bawang Putih Dimasak , Telur, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. więcej...

73 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wuihhh keren 💪🥰

10 wrz 21 przez użytkownika: Aming73

wooow.. ambil jm brp kaak?

10 wrz 21 przez użytkownika: Noviiaa_zua

Ko Aming: makaciii makacii 🙏😁🤣

10 wrz 21 przez użytkownika: devinazahra8686

Novia: ambil yang 20:4 , kadang 18:6, seminggu sekali 23:1

10 wrz 21 przez użytkownika: devinazahra8686

olahraganya apa kak?

11 wrz 21 przez użytkownika: kylyfe

hitung kalori kak?

11 wrz 21 przez użytkownika: sassygirl99

waa keliatan lebih mudaa

11 wrz 21 przez użytkownika: ajgmub

Semangat mbak...kita sama" berjuang u/ mendapatkn BB ideal😄

11 wrz 21 przez użytkownika: mhaeyMKC

11 wrz 21 przez użytkownika: matchalatte90

Olahraganya sminggu sekali jalan. Nah Dalam Minggu ini saya aerobic 2x . Aerobic di rmh .

11 wrz 21 przez użytkownika: devinazahra8686

Iyaaa aku defkal...tapi tetep makan nasi 150-250gram sehari. Aku tak bs hidup tanpa nasi wwkkw

11 wrz 21 przez użytkownika: devinazahra8686


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi devinazahra8686

Zobacz Pełną Historię

Dziennik devinazahra8686, 11 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi devinazahra8686