Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 68,27g | Węglo: 240,01g.
Śniadanie: Kue Putu Ayu, Telur Balado, Sayur Bening Bayam, Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Indomaret Lemon Tea, Semangka, Soto Ayam. Obiad: Pecel Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bugis, Gula Merah, Singkong Rebus, Lontong. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AJIJAH TAJUDIN
|