Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 45,06g | Węglo: 15,70g.
Śniadanie: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Zeytin. Lunch: Dietto Dietto. Przekąski/Inne: Fındık. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aytaç Kerim
|