Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 82,33g | Białk: 115,94g | Węglo: 85,18g.
Śniadanie: Тирамису, Кофе Латте, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Какао, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Obiad: Maxler Протеин, Грудка Индейки, Салат из Помидоров. Przekąski/Inne: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Макарова Лида
|