|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 68,72g | Węglo: 150,47g.
Śniadanie: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Bayam Dimasak (dari Segar), Sate Ayam, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nissin Lemonia, Roma Biskuit Sari Gandum, Jeruk, Apel Fuji, Risoles, Getuk, Brownies. więcej...
|
|
 Komentarze
ikan pindang proteinnya berapa si?/100 grm?
18 wrz 21 przez użytkownika: putryh
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|