Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
189 kcal
|
Tłusz: 1,90g | Białk: 21,58g | Węglo: 55,18g.
Śniadanie: Sawi Hijau, Nila (Ikan), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|