Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 59,88g | Węglo: 125,97g.
Śniadanie: Sinti Bumbu Pecel, Telur Puyuh, Tahu, Cilok, Kepala Djenggot Teh Hijau, Bengkoang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Jamur Tiram, Telur. Przekąski/Inne: Bakpia, Nabati Time Break 5 Fingers. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|