Dziennik shendyshend, 22 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 14,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2021:
936 kcal Tłusz: 32,37g | Białk: 80,13g | Węglo: 84,41g.   Śniadanie: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato. Lunch: Hard-Boiled Egg , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yun-Yi Tahu Original. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Good Time Good Time Mini, Tangerines (Mandarin Oranges) . więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shendyshend


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.