Dziennik Lming1961, 22 wrz 21

Good day. Home because of Covid. Cook watched tv. Covid Test negative.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2021:
2164 kcal Tłusz: 144,26g | Białk: 125,02g | Węglo: 102,16g.   Śniadanie: Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten). Obiad: Olive Oil, Curry Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Mushrooms, Papayas, Hot Chili Pepper, Sugar, Vinegar, Publix Green Bell Pepper, Dream Dinners Jasmine Rice, Onions, Tomatoes, Celery, Carrots, Sesame Seeds, Ground Beef (Cooked), Cooked Lentils. Przekąski/Inne: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Sweet Potato. więcej...
2409 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lming1961


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.