Dziennik eno_say, 29 wrz 21

sgini cuma 199 kal. tinggi protein. rendah lemak.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2021:
1074 kcal Tłusz: 42,40g | Białk: 56,08g | Węglo: 135,94g.   Śniadanie: Buah Naga, Pepaya, ABC Sambal Terasi, Jagung Manis Kuning, Sawi Putih, Putih Telur, Tahu. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sawi Hijau, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Tahu. Obiad: Telur Dadar, Rempeyek, Tahu, Nasi Putih, ABC Sambal Terasi. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kerupuk Beras. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eno_say


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.