Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1009 kcal
|
Tłusz: 44,78g | Białk: 62,11g | Węglo: 106,61g.
Śniadanie: Жар Свежар Конвертик с Курицей. Lunch: Варенье, Творог 5%. Obiad: Голубцы. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Чай, Морковь, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Соленые Крекеры, Красные Помидоры (Консервированные). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|