Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
2557 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 121,87g | Węglo: 159,92g.
Lunch: 양념치킨, 풀무원 올바른 핫도그, 어묵튀김, 새우 튀김, 김말이, 배떡 바게트러스크, 배떡 로제떡볶이. Obiad: 바나나, 펩시 펩시 제로 뚱캔(355ml), 알쉐프 난백, 미트리 닭가슴살 큐브샐러드 골든커리. Przekąski/Inne: 칸타타 아이스아메리카노, 샤니 꿀호떡 (25g). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|