Dziennik SkitzerTheCat, 02 paź 21

Profil SkitzerTheCat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Been a long week...

94,3 kg Do tej pory straciłeś: 30,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:

1627 kcal

Tłusz: 48,00g | Białk: 34,00g | Węglo: 255,00g. Śniadanie: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Lunch: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). Obiad: Market Pantry Macaroni & Cheese with Bacon, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Przekąski/Inne: Little Debbie Cherry Pie. więcej...

2422 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

You’re doing great!

08 paź 21 przez użytkownika: mbuzz95


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SkitzerTheCat

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SkitzerTheCat, 02 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi SkitzerTheCat