Dziennik gitianita, 06 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
1320 kcal Tłusz: 37,30g | Białk: 132,82g | Węglo: 110,44g.   Śniadanie: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Mentimun (Kupas), Selada. Lunch: Tempe, Pakcoy, Mentimun (Kupas), Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Minyak Wijen, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Semangka, Apel (tanpa Kulit), Sunpride Banana. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gitianita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.