Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1479 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 74,17g | Węglo: 132,51g.
Śniadanie: Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис. Obiad: Варенье, Творог 5%, Мука и Фартук Хлеб Тартин , ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Przekąski/Inne: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Груша Конференция, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Ашан Гранат. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|