Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1447 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 47,45g | Węglo: 198,57g.
Śniadanie: Patates Kızartması, Feast Soğan Halkası, Sütaş Ayran, Susamlı Simit. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yusufvuran48
|