Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1368 kcal
|
Tłusz: 41,10g | Białk: 86,76g | Węglo: 157,44g.
Śniadanie: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Lay's Чипсы, Слобода Чесночный Соус, Тунец, Лосось, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|