Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1250 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 22,86g | Węglo: 214,34g.
Śniadanie: KFC Sambal Korek, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Obiad: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Doughnut, Ice Cream. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|