Dziennik MusiekOwocówek, 05 sie 14

Przeszłam dziś siebie z cukrem. Przynajmniej widzę, ile pochłaniam wciągu miesiączki. Co miesiąc to samo. Chyba muszę przywiązać się do łóżka.
Nie ogarnę się chyba :/

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2014:
1791 kcal Tłusz: 50,09g | Białk: 56,73g | Węglo: 283,06g.   Śniadanie: Polędwica Sopocka, Biała Miękka Bułka, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Lunch: Chleb Biały, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko. Przekąski/Inne: Wedel Baryłka, Ogórek Kiszony, Mlekpol Mleko 3,2%, Galaretki (Wszystkie Smaki). więcej...
2273 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 10 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MusiekOwocówek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.