Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
742 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 39,39g | Węglo: 90,25g.
Śniadanie: Muz. Lunch: Eti Gong. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Soğanlar, Kırmızı Domates, Palamut, Pişmiş Somon. Przekąski/Inne: Kandil Simidi, Bisküvili Pasta. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|