Dziennik annsanf, 26 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
1527 kcal Tłusz: 37,65g | Białk: 153,56g | Węglo: 156,16g.   Śniadanie: Sayap Ayam, Soto Ayam, Nasi Merah. Lunch: Oncom, Tahu, Kokita Kokita Tauco, Kem Chicks Sayur Toge. Przekąski/Inne: Jambu Air, Sayap Ayam, Mangga Muda, Koepoe Koepoe Selasih, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango. więcej...
269 kcal Ćwiczenie: HIIT - 25 minut, Apple Health - 23 godziny i 35 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annsanf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.