Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
988 kcal
|
Tłusz: 30,61g | Białk: 72,15g | Węglo: 108,73g.
Śniadanie: Мандарины, Дыня Торпеда, Банан. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|