Dziennik ade.rahma, 30 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
1259 kcal Tłusz: 39,78g | Białk: 64,42g | Węglo: 163,42g.   Śniadanie: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pronas Saus Spagheti Bolognais, La Fonte Spaghetti. Obiad: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Przekąski/Inne: Colatta Dark Compound Chocolate, Brownies Oat Banana, Bakmi GM Bakmi Jawa, Tekwan, Tahu Isi. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ade.rahma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.