Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
annsanf
Dziennik
31 paź 21
Dziennik annsanf, 31 paź 21
Profil annsanf
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dimasakin emak 🤗
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 października 2021:
1441 kcal
Tłusz: 53,38g | Białk: 71,58g | Węglo: 176,12g.
Śniadanie:
Pastel, Buah Naga, Captain Oats Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml).
Lunch:
Sayur Bening Bayam, Kokita Sambal Balado, Udang Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Wortel Dimasak, Oyong, Nasi Merah.
Obiad:
Tempe Bacem, Kubis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah.
Przekąski/Inne:
Air, Pepaya, Nanas.
więcej...
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Menu lengkap banget🤤
31 paź 21 przez użytkownika:
fzfira
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi annsanf
Zobacz Pełną Historię